علاج القلق والهلع

اضطراب الهلع: نوبات مفاجئة وكيفية السيطرة عليها بطرق علاجية فعالة اضطراب الهلع يعد من أكثر أنواع اضطرابات القلق شيوعًا، ويتميز بظهور نوبات الهلع المفاجئة والمخيفة التي قد تتكرر دون إنذار مسبق. يعاني المصابون بهذا الاضطراب من شعور مفاجئ بالخوف الشديد، أحيانًا يصل إلى حد الاعتقاد بأن حياتهم في خطر، مما يؤثر على حياتهم اليومية وعلاقاتهم…